Rafaboratto- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя Rafaboratto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

91,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1784 ккал

Жир: 85,23г | Белк: 88,61г | Углев: 158,33г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Melitta Café sem Açúcar , Pão com Ovo. Обед: Lombinho de Porco, Tropeira Embutido Misto Cozido, Macarronada. Ужин: Heinz Maionese, Heinz Maionese, Pão Integral, Sanduíche de Frango com Manteiga. Перекус/Другое: Jandira Castanha do Pará, St. Marche Bolo de Coco Gelado, Goiaba Vermelha. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaboratto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaboratto- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

Rafaboratto-Изменение Веса