Quel5- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя Quel5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0,0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1011 ккал

Жир: 43,72г | Белк: 35,23г | Углев: 97,19г. Завтрак: Bananas, Egg, Olive Oil. Обед: Custard Tart. Ужин: Beer, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Quel5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Quel5- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

Quel5-Изменение Веса