Bruno_donegatti- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя Bruno_donegatti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

78,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1436 ккал

Жир: 59,05г | Белк: 102,47г | Углев: 105,46г. Завтрак: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Ovo. После Завтрака: Wickbold Wrap 100% Integral, Peito de Frango, Philadelphia Cream Cheese Light. Обед: Sakura Molho Tarê, Liv Up Salmão Oriental com Legumes. Полдник: Cashews Royale Castanha de Caju. Ужин: Holy Foods Sopa Seca Barriga , Peito de Frango. подробнее ...

5429 ккал

Упражнение: Дорожка - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruno_donegatti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruno_donegatti- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

Bruno_donegatti-Изменение Веса