dudinhasoares- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя dudinhasoares | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1036 ккал

Жир: 31,02г | Белк: 104,95г | Углев: 78,02г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Kodilar Tapioca, Ovo. Обед: Maçã, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Queijo Mozzarella, Tomates, Ovo, Kodilar Tapioca. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dudinhasoares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dudinhasoares- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

dudinhasoares-Изменение Веса