..Emmeline..- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя ..*Emmeline*.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 39,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1269 ккал

Жир: 38,34г | Белк: 77,90г | Углев: 157,93г. Завтрак: Noci, Mandorle. Обед: Conad Pasta Integrale, Funghi Champignon, Pepe Nero, Carote, Cipolle, Prezzemolo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Noce Moscata. Ужин: Zucchine, Aglio, Conad Cipolla Rossa, Pepe Nero, Carote, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Tonno al Naturale, Petto di Pollo al Forno, Ricottina Light. Перекус/Другое: Conad Crackers Salati, Zucchero di Canna. подробнее ...

53 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 16 минуты, Apple Health - 23 часа и 44 минуты. подробнее ...

Набралось 7,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

..Emmeline..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

..*Emmeline*..- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

..*Emmeline*..-Изменение Веса

..Emmeline..- Журнал, 24 май 21

..Emmeline..-Изменение Веса