marm0ora- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

71,2 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

2637 ккал

Жир: 91,07г | Белк: 139,39г | Углев: 325,81г. Завтрак: Muenster Cheese, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Great Value Lactose Free Whole Milk, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Papayas . Обед: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Sushi rice cooked, Healthy Choice Organic Fudge Bars, Baked baby potatoes, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Ужин: Kirkland Signature Greek Yogurt, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Apples. Перекус/Другое: Great Value Lactose Free Whole Milk, Bananas, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Kodiak Cakes Power Cakes, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса