sunshine9898- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя sunshine9898 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

1524 ккал

Жир: 70,21г | Белк: 109,54г | Углев: 99,18г. Завтрак: Тануки Филадельфия Нисуаз, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. Обед: Пан Запекан Сырники, Семушка Орех Пекан Очищенный, Запеченный или Жареный Лосось, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Ужин: Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Перекус/Другое: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Вкусы Мира Молодой Кокос Вяленый . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunshine9898-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunshine9898- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

sunshine9898-Изменение Веса