Aemilius66- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя Aemilius66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

86,3 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

940 ккал

Жир: 15,01г | Белк: 45,94г | Углев: 158,73г. Завтрак: Caffè Espresso, Céréal Pane di Segale, Agrisicilia Marmellata di Cedri di Sicilia, Agrisicilia Marmellata di Mandarini di Sicilia. Обед: Lindt Excellence 100% Cacao, Pasta di Semola (Cotta), Pomodori. Ужин: Lindt Fondente con Mandorle Tostate, Saclà Petali di Cipolla, Prugna Essiccata, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. Перекус/Другое: Susine, Grancereale Croccante con Riso, Banana, Noci, Activia Yogurt Pesca Zero Grassi. подробнее ...

159 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aemilius66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aemilius66- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

Aemilius66-Изменение Веса