аленo444ka- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя аленo444ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1472 ккал

Жир: 65,98г | Белк: 103,20г | Углев: 110,29г. Завтрак: Яйцо, Nestle Goodmix Crispy Cookie, Mediterio Хумус с Йеменским Соусом, Казачья Ферма Колбаски из Мяса Птицы "Мюнхенские", Красная Цена Горчица Острая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лодочки из Баклажанов Куриный Фарш. Ужин: Мёд, Коричневые Грибы , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лодочки из Баклажанов Куриный Фарш. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Эконом Молоко 1,5%, Воздушный Темный Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

аленo444ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

аленo444ka- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

аленo444ka-Изменение Веса