Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
18 окт 22
MrGoodnight- Журнал, 18 окт 22
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well it can’t be the battery this time so fingers crossed this is the correct measurement 🐝❤️😘
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2022:
1313 ккал
Жир: 48,74г | Белк: 61,03г | Углев: 154,56г.
Завтрак:
Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats.
Обед:
Waitrose Dark Chocolate 90%, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Red Pepper Houmous.
Ужин:
Aldi Slow Cooked Beef Casserole, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche.
Перекус/Другое:
Cadbury Chocolate Digestives, Tesco Liquorice Allsorts, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю