gleicysilva- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя gleicysilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

898 ккал

Жир: 16,81г | Белк: 86,45г | Углев: 103,50г. Завтрак: Matinal Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Pão do Museu Pão de Centeio. Обед: Frize Limão, Feijão Carioca, Pingo Doce Bifana de Porco, Arroz com Legumes, Beterraba Cozida. Ужин: Maçãs Fuji. Перекус/Другое: Milbona High Protein Drink Vanilla . подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gleicysilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gleicysilva- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

gleicysilva-Изменение Веса