Maggiemagda- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя Maggiemagda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

53,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1803 ккал

Жир: 61,22г | Белк: 98,28г | Углев: 212,14г. Завтрак: Puertosol Marmellata senza Zuccheri Aggiunti Albicocca , Maribel Peanut Butter Pumpkin Spice, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Perugina Cacao Amaro, Daily Life Farina d'avena, Bulk Powders Vegan Protein Powder. Обед: Melanzana, Granarolo Stracchino Proteico, Zucca, Annoni Farina di Grano Saraceno. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Bio Tofu Naturale, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Cavolini di Bruxelles. Перекус/Другое: Lidl Noci del Brasile, Zymil Yogurt alla Greca 0% Fragola , Banana. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maggiemagda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maggiemagda- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

Maggiemagda-Изменение Веса