Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koalakate
Журнал
18 окт 22
koalakate- Журнал, 18 окт 22
Параметры Пользователя koalakate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2022:
1301 ккал
Жир: 55,81г | Белк: 71,35г | Углев: 124,15г.
Завтрак:
Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Hacendado Pan 100% Integral sin Corteza, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas.
Обед:
Hacendado Escalivada, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Salmón al Horno o a la Parrilla.
Ужин:
Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Cebollas, Tomate, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Pizza Barbacoa.
Перекус/Другое:
Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koalakate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю