Masala_tea- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя Masala_tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

56,6 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1403 ккал

Жир: 60,06г | Белк: 98,50г | Углев: 118,87г. Завтрак: Голубика, Орех Пекан, Азбука Вкуса Йогурт Вишня Двухслойный. Обед: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Куриные Грудки (Запеченые), Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Ужин: Помидоры, Рузская Сметана 15%, Рузский Творог Обезжиренный . Перекус/Другое: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bisca Датское Печенье, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Азбука Вкуса Капучино. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Masala_tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Masala_tea- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

Masala_tea-Изменение Веса