Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamzin79
Журнал
21 окт 14
tamzin79- Журнал, 21 окт 14
Параметры Пользователя tamzin79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Huri rouna nga tou ki ahau!
Gin & tonic on a hot night was awesome, but omg who knew there were that many cals in in!! I put a rediduliously expensive necklace on layby yesterday but I have until the end on Jan to pay for it, which equates to 3 mini goals fingers crossed xx
122,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2014:
2088 ккал
Жир: 62,03г | Белк: 113,99г | Углев: 157,71г.
Завтрак:
Fit.Onez nz max 80 whey protein vanilla cream, Blueberries (Unsweetened, Frozen).
Обед:
Chinese Gooseberries (Kiwi Fruit), Poached Egg, Almonds, Nutiva Organic Chia Seed, Burgen Soy-Lin Toast Bread, Lettuce, Deli Sliced Ham, Butter (Salted), Garbanzo Mediterranean Grill Babaganoush.
Ужин:
Mae Ploy Sweet Chili Sauce, Lettuce, Chick-fil-A Sweet Potato Fries (Medium), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Gin and Tonic, Coca-Cola Diet Coke.
подробнее ...
3378 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tamzin79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю