pcl74- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

84,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

3250 ккал

Жир: 76,83г | Белк: 215,06г | Углев: 419,62г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Обед: Mercadona Atún Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Barilla Penne Rigate, Bonarea Jamoncitos Pollo Pablo. Ужин: Huevo, Manzanas Fuji, Patata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Rallado, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Patata, Boniato, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса