Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina_malinaa_
Журнал
18 окт 22
alina_malinaa_- Журнал, 18 окт 22
Параметры Пользователя alina_malinaa_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2022:
1080 ккал
Жир: 28,63г | Белк: 90,68г | Углев: 114,95г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком, Овсяноблин.
Обед:
Лодочка Куриная , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Голден Яблоко , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Хлеб Продукт Тонкий Армянский Лаваш Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Чай, Яблочный Пирог на Кефире.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina_malinaa_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю