ВСФ- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя ВСФ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1105 ккал

Жир: 56,44г | Белк: 97,63г | Углев: 48,62г. Завтрак: Кофе. Обед: Гречка Отварная, Осьминог, Краб, Bibigo Суп из Морской Капусты с Говядиной. Ужин: Ебатон Протеиновый Коктейль, Простоквашино Кефир 3,2%, Осьминог, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Перекус/Другое: Славмо Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Сыродел Сыр Адыгейский . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВСФ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВСФ- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

ВСФ-Изменение Веса