anitasilfis2000- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя anitasilfis2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

478 ккал

Жир: 18,21г | Белк: 33,91г | Углев: 45,22г. Завтрак: Uleg Sambal Terasi, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Bugis, Telur Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Putih, Mangga. Обед: Kulit Ayam, Nasi Putih. Ужин: Mangga, Telur Rebus, Sawi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anitasilfis2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anitasilfis2000- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

anitasilfis2000-Изменение Веса