효니킴카사디안- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя 효니킴카사디안 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

45 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1239 ккал

Жир: 60,30г | Белк: 92,39г | Углев: 63,25г. Завтрак: 찐고구마, 삶은 계란. Обед: NOW 브라질너트, 매생이, 생굴. Ужин: 뚜레쥬르 완두앙금빵, 코스트코 스모크드 치즈, 식빵, 호박볶음, 찐단호박, 삶은 계란, 닭가슴살, 뒷다리살. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

효니킴카사디안-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

효니킴카사디안- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

효니킴카사디안-Изменение Веса