Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ani23ani
Журнал
21 окт 14
ani23ani- Журнал, 21 окт 14
Параметры Пользователя ani23ani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2014
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2014:
1225 ккал
Жир: 48,30г | Белк: 109,79г | Углев: 82,84г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Щедрые Хлебцы Пшеничные, Несоленое Сливочное Масло, Чай с Молоком.
Ужин:
Чай с Молоком, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Чай с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные, Чай с Молоком.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Пшеничные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Курица Вареная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ani23ani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю