hedeff.60- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя hedeff.60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

96,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 36,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

1531 ккал

Жир: 55,44г | Белк: 54,25г | Углев: 205,01г. Завтрак: Nimet Kepekli Galeta, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kakaolu Kek. Обед: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Ужин: Bulgur Pilavı, Etli Güveç. Перекус/Другое: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk). подробнее ...

Потеряно 4,3 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Teşekkür ederim azı gitti çoğu kaldı ahshshs

25 окт 22 написано членом: hedeff.60

Teşekkür ederim :)

25 окт 22 написано членом: hedeff.60


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hedeff.60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hedeff.60- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

hedeff.60-Изменение Веса