bmccrary- Журнал, 21 окт 14

Параметры Пользователя bmccrary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2014

96,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2014:

886 ккал

Жир: 28,76г | Белк: 34,17г | Углев: 122,83г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. Обед: Tandoor Chef Chicken Tikka Masala w/Rice. Ужин: Onions, Tomatoes, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Wal-Mart Bakery Ciabatta Sandwich Roll. подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bmccrary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bmccrary- Журнал, 21 окт 14

Оставить свой Комментарий

bmccrary-Изменение Веса