hoe4angels- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя hoe4angels | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

51,3 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

1342 ккал

Жир: 53,77г | Белк: 66,59г | Углев: 117,86г. Завтрак: Cucumber, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Galaxy Celebrations, Tesco Raspberries, Hellmann's Real Mayonnaise, Tesco Strawberries, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Tesco Cooked Ham. Обед: Heinz Garlic Sauce, Aldi Wholemeal Pitta Bread, Quorn Chicken Style Pieces, Cucumber, Cheese. Ужин: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Hellmann's Real Mayonnaise, Oranges , Sainsbury's Cooked Ham Slices. Перекус/Другое: Just Juice Orange. подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hoe4angels-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hoe4angels- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

hoe4angels-Изменение Веса