jubuchweitz- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя jubuchweitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

108 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

1857 ккал

Жир: 61,91г | Белк: 81,31г | Углев: 240,21г. Завтрак: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . Обед: Yakult Yakult, Danone Iogurte de Morango (Frasco), Lentilhas, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Isabela Massa Cabelo de Anjo com Ovos, Bauducco Biscoito Amanteigado Chocolate, Suco de Laranja Natural, Marilan Biscoito Cream Cracker, Club Social Original , Casa Suíça Bolinho de Chocolate Turma da Mônica , Kibon Sorvete Napolitano. Ужин: Suco de Laranja Natural, Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Garoto Chocolate Branco, Italac Leite Condensado , President Queijo Mussarela. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jubuchweitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jubuchweitz- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

jubuchweitz-Изменение Веса