Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fesanches
Журнал
17 окт 22
fesanches- Журнал, 17 окт 22
Параметры Пользователя fesanches
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2022:
1451 ккал
Жир: 72,87г | Белк: 177,24г | Углев: 22,89г.
Завтрак:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Egg, Kitu Super Creamer, Coffee.
Обед:
Archer Farms Homestyle Guacamole , Trader Joe's Organic Shredded Green & Red Cabbage with Orange Carrots, Perdue Grilled Fajita Style Chicken Breast.
Ужин:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Cheese, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Kitu Super Creamer, Coffee, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fesanches-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю