bmv75- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя bmv75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

79,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

1139 ккал

Жир: 44,01г | Белк: 99,46г | Углев: 88,46г. Завтрак: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Яблоко Зеленое, Яйцо, Bravolli Кукурузная Полента, Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Обед: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Холодушка Курица Заливная, Куриное Филе, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Ужин: Гренки Домашние, Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Терпуг, Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая, Капуста. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bmv75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bmv75- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

bmv75-Изменение Веса