MobileGoo- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

2357 ккал

Жир: 51,14г | Белк: 80,22г | Углев: 416,01г. Завтрак: Redpath Brown Sugar, Clementines, Bananas, Beatrice 2% Milk, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf. Обед: Roast Beef Sandwich with Cheese, Clementines, Bananas. Ужин: No Name California-Style Mixed Vegetables, Great Value Spinach Pizza. Перекус/Другое: No Name Neapolitan. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, riding mower - 2 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса