Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyonka moroz
Журнал
17 окт 22
Alyonka moroz- Журнал, 17 окт 22
Параметры Пользователя Alyonka moroz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2022:
1100 ккал
Жир: 43,87г | Белк: 75,07г | Углев: 102,07г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Блины на Кефире.
Обед:
Подлива, Спагетти.
Ужин:
Отруби Ржаные, Арбуз, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Винегрет, Груша.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyonka moroz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю