flavinha15paiva- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя flavinha15paiva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

619 ккал

Жир: 25,29г | Белк: 23,48г | Углев: 73,27г. Завтрак: Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Zero-Cal Adoçante, Café. Обед: Temaki de Salmão. Перекус/Другое: Queijo Parmesão (Ralado), Tapioca, Queijo Branco, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original. подробнее ...

220 ккал

Упражнение: Spinning - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flavinha15paiva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flavinha15paiva- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

flavinha15paiva-Изменение Веса