boganelya- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя boganelya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

68,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

1755 ккал

Жир: 60,14г | Белк: 102,14г | Углев: 219,49г. Завтрак: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Брокколи Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Домик в деревне Кефир 2,5%. Ужин: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Брокколи Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Мёд, Творог, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

boganelya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю