robbievos- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

ik ben der weer 🙂 en voor diegene die me een beetje gevolgd hebben . gaat nog niet zo goed met me , ben doorgestuurd door arts hij vind dat ik er toch een soort van Trauma heb meegemaakt dus heb een vragenlijst ingevuld en aan de hand daarvan gaan ze kijken waar ik het meest mee ben geholpen dus nu afwachten wanneer ze contact met me opnemen .
Nu toch maar weer proberen om weer wat naar beneden te gaan , zit weer bijna aan de 100 en dat wil ik toch echt niet meer .
wens iedereen weer een fijne goede week 🥰

groetjes Robbie ...

99,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

892 ккал

Жир: 23,76г | Белк: 45,73г | Углев: 113,17г. Завтрак: Cafeïnevrije Koffie, AH Magere Melk, Kips' Crème Paté, Jumbo Luchtige Crackers Naturel. Обед: AH Zuivelspread Naturel Light, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, AH Volkoren Bollen. Ужин: Jumbo Pork & Beef Burger, AH Stamppot Hutspot met Hachee. Перекус/Другое: AH Zuivelspread Naturel Light, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Cafeïnevrije Koffie, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Kips' Crème Paté , Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Koffie. подробнее ...

2724 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

49 Сторонников Поддержка

Комментария

Goed dat je om hulp hebt gevraagd Robbie. Ik hoop dat je snel de juiste hulp krijgt. En zorg goed voor jezelf he. Daar hoort een gezond gewicht ook bij. Sterkte ❤️

17 окт 22 написано членом: keto_danny

Zeker goed dat je nu de juiste hulp krijgt. Heel veel sterkte!

17 окт 22 написано членом: rienekevd

Goed dat je hulp krijgt Robbie.

17 окт 22 написано членом: asjege

Ooo wat goed dat je laat wat van je horen. Stapje per stapje. Hulp zoeken is al een van.

17 окт 22 написано членом: enasky

Fijn wat te horen 👍. Goed dat je hulp zoekt , we hoeven het niet alleen te doen hè. Ik hoop dat er snel iets is voor je ❤️‍🩹

17 окт 22 написано членом: annemiek rembil

Sterkte joh. Goed dat je hulp krijgt

17 окт 22 написано членом: AviaMar

Ha Robbie Fijn om weer iets van je te vernemen Goed dat je hulp gezocht hebt Welkom terug Succes en sterkte 🍀🍀

17 окт 22 написано членом: Nel_69

Fijn om van je te horen Robbie.

17 окт 22 написано членом: smootylaatmaar

Dank allemaal ♥️

18 окт 22 написано членом: robbievos

wat goed van je Robbie dat je hulp erbij hebt gezocht. rustig aan en stap voor stap😊 sterkte verder

18 окт 22 написано членом: brigensam


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса