Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sad_sadler
Журнал
17 окт 22
sad_sadler- Журнал, 17 окт 22
Параметры Пользователя sad_sadler
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2022:
1144 ккал
Жир: 42,35г | Белк: 79,92г | Углев: 113,94г.
Завтрак:
Esselunga Pane Morbido Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Kraft Sottilette Light, Misura Biscotti Fibrextra Integrali.
Обед:
Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pam Panorama Frittata con Spinaci, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote).
Перекус/Другое:
Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Banana, Certossa Crackers Integrali .
подробнее ...
2662 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sad_sadler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю