Наталья Шибанова- Журнал, 21 окт 14

Параметры Пользователя Наталья Шибанова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Расслабилась, поела всего, сходила на день рожления) И вернулась к Вам! Вес на месте.

71,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2014:

1060 ккал

Жир: 48,43г | Белк: 38,38г | Углев: 119,92г. Завтрак: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Кофе. Обед: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Макароны по Флотски. Перекус/Другое: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). подробнее ...

2050 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья Шибанова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья Шибанова- Журнал, 21 окт 14

Оставить свой Комментарий

Наталья Шибанова-Изменение Веса