apikowa- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя apikowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

87 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

1662 ккал

Жир: 94,20г | Белк: 86,65г | Углев: 124,77г. Завтрак: Богдаша Сметана 15%, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка Вареная, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Ужин: Магнит Сыр Фета. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apikowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apikowa- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

apikowa-Изменение Веса