lina90868- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя lina90868 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

51,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

930 ккал

Жир: 33,19г | Белк: 55,48г | Углев: 103,43г. Завтрак: Nutiva Семена Чиа, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан. Обед: Плов с Куриной Грудкой. Ужин: Печень Куриная в Сметане, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Яйцо, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Самарские Хлебцы Пшеничные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lina90868-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lina90868- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

lina90868-Изменение Веса