ЯночкаЛи- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

83,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

560 ккал

Жир: 28,84г | Белк: 34,46г | Углев: 38,15г. Завтрак: Творог 9%, Мёд, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Орехи Кешью, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю