manvs- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

1727 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 78,87г | Углев: 223,30г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Акватория Кета Слабосоленая Филе Кусок, Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Пятерочка Сахар, Лужайкино Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой. Обед: Махеевъ Горчица Русская, Холодушка Курица Заливная, Макароны с Морковью. Ужин: Хлебодар Хлеб Цельнозерновой, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Виноград Дамские Пальчики, Борщ Пп. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса