Benszm- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

93,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

2020 ккал

Жир: 69,25г | Белк: 130,07г | Углев: 209,14г. Завтрак: Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Berschneider Nußschinken, Harry Eiweißbrot. Обед: Knorr Mildes Hähnchen Curry, Reis (Gekocht). Ужин: K-Classic Champignons, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Ei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Перекус/Другое: Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane. подробнее ...

3114 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 46 минуты, Отдыхать - 18 часа и 11 минуты, Anpassung - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

41 Сторонников Поддержка

Комментария

Top 👍

17 окт 22 написано членом: Jule Go !

😀👍🏻

17 окт 22 написано членом: Ritamine__

Danke 😊

17 окт 22 написано членом: Benszm

👍🏻😃

23 окт 22 написано членом: Kayleigh391


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса