svetlana tarasova- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя svetlana tarasova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

63,7 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

1671 ккал

Жир: 69,72г | Белк: 112,16г | Углев: 137,43г. Завтрак: Сыр Российский, Хлебозавод 1 Сайка, Омлет с Молоком, Красные Помидоры, Leaftogo Коллаген. Обед: Куриное Филе, Помидоры, Ладные Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Винегрет, Магнит Печеночные Оладьи, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. подробнее ...

2520 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana tarasova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana tarasova- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

svetlana tarasova-Изменение Веса