kuku52- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя kuku52 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

89,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

1500 ккал

Жир: 59,63г | Белк: 81,37г | Углев: 156,99г. Завтрак: Шарлотка с Яблоками, Сыр с Плесенью, Новгород-Северский Брынза, БКК Лаваш Зі Шпинатом, Галичина Молоко 1%, Кофе. Обед: Новус Ковбаски Краківські для Гриля, Жако Птичье Молоко , Чудо Чадо Сок Персиковый, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Ужин: Маринадо Огурец Маринованный, Новус Чіабатта Бездріжжова З Висівками, Свиной Бульон, Сердце Куриное, Рис Отварной. Перекус/Другое: Жако Пташине Молоко, Виноград Дамские Пальчики. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuku52-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuku52- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

kuku52-Изменение Веса