kennedycaduda- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя kennedycaduda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

92,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

996 ккал

Жир: 28,79г | Белк: 56,12г | Углев: 126,57г. Завтрак: Pão Integral, Café com Açúcar, Mabel Broa de Milho, Nestlé Biscoito Negresco. Обед: Cenouras, Beterraba Cozida, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Seara Linguiça de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kennedycaduda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kennedycaduda- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

kennedycaduda-Изменение Веса