Patrícia _RJ- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

46,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

2315 ккал

Жир: 67,10г | Белк: 85,93г | Углев: 325,66г. Завтрак: Veritá Bolo de Aipim com Coco, Panco Pão de Forma Integral, Jamila Queijo tipo Cottage, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Chandelle Chocolate, Sadia Filé Mignon Suíno, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Carreteiro Arroz Integral. Ужин: Torta de Sardinha, Tang Suco de Laranja, Quero Ketchup Pizza, Lacta Bis (7g), Fazendinha Bananada. Перекус/Другое: Fazendinha Bananada, Veritá Bolo de Aipim com Coco, Italac Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса