Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
16 окт 22
unity1234- Журнал, 16 окт 22
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2022:
1939 ккал
Жир: 75,05г | Белк: 79,00г | Углев: 247,38г.
Завтрак:
Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Organic Whole Chia Seeds, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter.
Обед:
Vegetable Spring Roll.
Ужин:
New York Texas Toast Seasoned Croutons, Mixed Salad Greens, Newman's Own Lighten Up Italian Dressing, Coleslaw , Calavo Avocado, Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , White Rice.
Перекус/Другое:
Nutella Hazelnut Spread, Voortman Sugar Free Oatmeal Cookies, Gala Apples, Applegate Farms Smoked Turkey Breast.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю