bamimusubi- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя bamimusubi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

80,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

707 ккал

Жир: 29,97г | Белк: 33,48г | Углев: 78,57г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas. Обед: Pastel de Merengue de Limón, Tomates, La Gula La Gula del Norte, Hacendado Mejillones en Escabeche. Ужин: Mangos. Перекус/Другое: Pastel de Merengue de Limón. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bamimusubi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bamimusubi- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

bamimusubi-Изменение Веса