ritellla- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

52,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

1483 ккал

Жир: 45,45г | Белк: 93,87г | Углев: 166,90г. Завтрак: ВкусВилл Хурма, Бальзам "Стрижамент", Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин. Обед: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Лента Яблоко, Зеленая Улица Тыквенные Семечки , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тыквенный суп пюре. Ужин: Красмол Творожок Паста Творожная со Вкусом Шоколадной Крошки, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Любимая Чашка Молоко 1,5%, ВкусВилл Хурма, Лента Яблоко, Протеиновые блины. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса