Bobren0k- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя Bobren0k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

48,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

1064 ккал

Жир: 41,84г | Белк: 88,65г | Углев: 95,68г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Болгарский Перец, ВкусВилл Масло Гхи, Окское Яичный Белок, Золото Сеймы Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кабачки. Ужин: Желатин Пищевой, California Gold Nutrition Масло МСТ, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мералад Урбеч из Подсолнечных Семечек, Кунжутное Масло (Тахини), Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bobren0k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bobren0k- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

Bobren0k-Изменение Веса