ExCLuSiVe2- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя ExCLuSiVe2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

989 ккал

Жир: 32,95г | Белк: 36,66г | Углев: 147,02г. Завтрак: Balkabağı, Feast Böğürtlen, Çilek, İçim Laktozsuz Süt , Fıstık Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Nevbağ Karadut Özü, Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Sızma Zeytinyağı, İçim Laktozsuz Yoğurt, Namet Hindi Füme, Dereotu, Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Havuç, Göbek Marul. Ужин: İçim Laktozsuz Yoğurt, Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Nevbağ Karadut Özü, Muz. подробнее ...

13 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ExCLuSiVe2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ExCLuSiVe2- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

ExCLuSiVe2-Изменение Веса