elena-pervom3- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя elena-pervom3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

88,5 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

1314 ккал

Жир: 41,75г | Белк: 165,50г | Углев: 85,86г. Завтрак: Красные Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Моя Цена Кефир 1%, Яйцо, Овсяные Отруби, Рыба на Гриле, Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Обед: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной. Ужин: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Салат Овощной. Перекус/Другое: Чай, Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Красные Помидоры. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-pervom3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-pervom3- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

elena-pervom3-Изменение Веса