dashkafchik- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

2738 ккал

Жир: 142,73г | Белк: 105,40г | Углев: 251,11г. Завтрак: Пит и Поль Торт Сникерс, Ситно Хлеб Формовой, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Яйцо. Обед: Голден Яблоко , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Ситно Хлеб Студенческий Нарезанный, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Сыробогатов Сыр Голландский, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная, Пит и Поль Торт Сникерс. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса